工具和資源

一分钟的糖尿病前期风险测试:


Calorie Calculator: 卡路里计算器: 用於估計一個人每天需要消耗的卡路里數。


BMI Calculator: 体重指数(BMI) 


Body Fat Calculator 体脂计算器: 根据具体测量值估算您的全身脂肪。

My Fitness Pal: 跟踪膳食、了解您的习惯并实现您的目标。


Princeton UMatter Wellness Self-Assessment : 普林斯顿大学健康自我评估